Mehr Lernerfolg dank 26 einfacher Übungen!
Brain-Gym bedeutet Gehirngymnastik. Mit gezielten Bewegungen bringst du dein Gehirn auf Trab. Damit erleichterst du dir das Lernen und den Alltag.
Erwerbe dir ein Handwerkszeug für dein Stressmanagement, mehr Lernerfolg und Entfaltung deines Potenzials. Lerne die 26 Bewegungsübungen des „Brain-Gym®“ kennen. Erfahre, was im Gehirn geschieht und wie das innere, bewusste Lernen funktioniert.
Bewegung ist das Tor zum Lernen…
- Wunderst du dich auch manchmal, warum Lernen manchmal so mühsam ist?
- Warum du trotz aller Bemühungen nicht in deine innere Ruhe findest?
- Warum es dir im Alltag nicht gelingt “umzulernen” – hin zu mehr Flexibilität und Leichtigkeit?
Brain-Gym ® ist ideal für jede Form des Lernens: das des schulischen Lernens, aber auch für das soziale Lernen und die Bewältigung des Alltags. Menschen jeden Alters profitieren sehr davon.
Sehe im Video 2 Beispiele für Brain-Gym-Übungen.
… dein Handwerkszeug für Kinder und Erwachsene!
Mit dem Brain-Gym ® …
- … unterstützt du dich und deine Kinder beim Lernen.
- … schaffst du dir ein Handwerkszeug für den Alltag.
- … erreichst du mehr Lernerfolg.
- … entfaltest du deine Talente.
- … verfolgst du deine Lebensziele
- … kannst du noch besser entspannen.
In den Brain-Gym-Kursen gewinnst du Erfahrungen mit den Übungen. Diese sind dein Schatz in der Anwendung. Du spürst, wie du in Balance kommst.
das Gehirn fit machen
- Das Sehen mit beiden Augen…
- … Hören mit beiden Ohren
- … die Auge- Hand-Koordination
- … die Vernetzung der Gehirnhälften
- … das Zusammenspiel zwischen der Kernmuskulatur und Gehirn
- … die Verbindung von Gefühl und Verstand …
… sind beim Lernen und im Alltag sehr wichtig. Damit bleibst du präsent! Im Hier und Jetzt.
Brain-Gym aktiviert den Körper für das Lernen – und verschafft dir ein schlaues Köpfchen.
Hast du ab und zu „ein Brett vor dem Kopf“? Findest du keine kreativen Gedanken? Kannst dich nicht konzentrieren? Mit ein paar der 26 kurzen Bewegungsübungen hilfst du dir auf die Sprünge!
Lernen mit Geist und Körper
Lernen kann soviel effektiver sein, wenn du dich und deinen Körper darauf einstimmst.
Dr. Paul Dennison, der Begründer von Brain-Gym ®, gelangte zum Modell des inneren Lernens.
Dieses bezieht die Eigenwahrnehmung , das Gespräch mit dem Körper ein.
*Lernen geschieht dann bewusst, wenn wir uns selbst bewusst und achtsam sind.*
Brain-Gym hilft dir, das Lernen und den Alltag leichter zu meistern und zu gestalten – für dich und dein Kind.
Brain-Gym ® erlernen…
Das Erlernen der 26 Brain-Gym-Übungen und Methoden ist nicht an ein bestimmtes Alter oder einen Zeitpunkt gebunden. In jedem Lebensabschnitt kannst du dich mit Brain-Gym ® unterstützen:
- für mehr Klarheit
- für mehr Energie.
- für das Lernen.
- für die Anwendung im Beruf, zum Beispiel als Pädagogin, Erzieherin, Therapeutin.
Brain-Gym ® wird in mehr als 80 Ländern der Welt unterrichtet und angewandt. Es ist weltweit professionell organisiert in der Brain-Gym ® Foundation, der Vertreter von mehr als 30 Mitgliedsländern angehören.
Die nächsten Brain-Gym ® Kurse und Workshops auf einen Blick
Seelische Gesundheit und frühe Kindheit – Einführung in die Entwicklungskinesiologie (VHS)
28. Oktober @ 18:00 - 19:30Elternschule online- Lernlust fördern (VHS)
30. Oktober @ 17:30 - 19:30Brain-Gym 110 – Brain-Gym Movement Facilitator
7. November - 9. NovemberBrain-Gym 112 – Von Kopf bis Fuß dabei – Brain-Gym für die Kleinen (und die Großen)
13. NovemberGehirngymnastik für Senioren und Seniorinnen (VHS)
14. November @ 9:30 - 11:30Lernstress im Hamsterrad – oder Null Bock? – Elternakademie online
18. November @ 15:00 - 19:00Gehirngymnastik für Senioren (VHS Chemnitz)
3. Dezember @ 10:45Trennung in der Familie verarbeiten und die Beziehung neu gestalten (VHS)
10. Dezember @ 17:30 - 19:30Konzentration steigern – Elternakademie online
11. Dezember @ 15:00 - 19:00Gehirngymnastik für Erwachsene (VHS)
7. Januar 2025 @ 17:30 - 19:30